こんばんは！
いつもご来院頂きありがとうございます。
歯科衛生士の上妻です(^ ^)
寒くなりましたが、皆様体調はいかがですか？
皆様は毎日何回歯磨きをしていますか？
毎食後磨くという方が多いのではないでしょうか。
毎食後1日3回歯磨きをした場合、歯ブラシの寿命は約1か月と言われています。
「2～3か月は使っていた」という方はこれから1か月ごとに交換してみましょう。
汚れの取れ具合が違います！
たとえ1か月未満でも、歯ブラシは毛先がひらいたら寿命といわれています。
毛先は歯ブラシの命。
しっかりした毛先だから歯の汚れや歯垢をかき落とすことができます。
毛先がひらいたら、弾力性も汚れをかきだす能力も落ちます。
つまり、毛先がひらいた歯ブラシでいくら丁寧にブラッシングをしても歯はきれいになりません！！
自分に合った歯ブラシが分からない、磨き方が合ってるか不安…という方はお気軽に衛生士まで☆
