なごみ歯科通信

こんにちは！まだまだ寒い日が続いておりますが、皆様は体調など崩されていないでしょうか？
さて、年も２０１１年から２０１２年に変わり、なごみ歯科医院も新しい年を無事に迎えることができました。今年も昨年同様さらに良い一年になるようスタッフ一丸となって頑張っていきますのでどうぞよろしくお願いいたします。

受付・認定心理士　
　　　　　　　　　　　心理カウンセラーとして皆様の“心”に寄り添いサポートします！　

鈴木　翌可（すずき　あすか）
出身地　　 青森県八戸市
誕生日 　　１９８１年１２月１９日
特技　　　　 立ったまま眠れます！
好きな食べ物 　　ドトールのミルクレープ
趣味 　　泳ぐこと・ペットの犬(つくし)と遊ぶこと♪
休日の過ごし方　　 ゆっくりと朝食をとって、その後部屋の片付けや掃除に
追われます！！夕方は気分を新しくするために泳ぎにいきます！！

☆ひとこと☆
大学では臨床心理学を専攻し、卒業後認定心理士の
資格を取得しました！
院内に笑顔が溢れる空間でお仕事ができてとっても
楽しいです。
自転車で通勤していますが、白木原でおいしいお店など
ありましたら是非教えて頂けると嬉しいです☆

ディズニーリゾートへ行ってきました！！

ディズニーランドにてクリスマスチャリティーイベントに参加しました。児童養護施設の子どもたちと大震災被災地の子どもたちを招待して「思い出になる素晴らしい１日をプレゼントしたい」「将来に夢と希望を持ってほしい」という思いで接しました。
最初は何を話したらいいのか、どう接したらいいのか分からなくて不安でしたが、自然と打ち解けて大人も子どもも一緒に楽しめました。
ボランティアに参加して、逆に子供たちから元気をもらって帰ることにはなったのですが、私たちもほんの少しかもしれないけど子供たちの思い出に残ったと思います。

ディズニーシーは名和、山﨑、徳山、廣野、黒﨑、松本、荒武、平尾で行きました。
なごみ１のディズニー通の荒武の誘導のもと、いろいろ回ることができました。
名和先生はなぜかミニーのカチューシャをしていました！徳山と廣野は絶叫系アトラクションが意外と苦手で、名和先生、山﨑先生、平尾はタワーオブテラーに２回も乗っていました。黒﨑、松本はチュロスなどを食べまくっていました。
とーっても楽しかったです（＾＾）

おうちではみがきチェックしてみませんか？！
虫歯や歯周病の原因となる歯垢は歯と同じ色をしているので、見落としがちです。磨いたつもりでも残っていたりするものです（‘‘；）
自分の歯磨きの苦手な所を把握して、意識して磨くことによって
歯磨きが上達し、モチベーションも上がるでしょう！！

みなさん、こんにちは！いつもご来院ありがとうございます。

寒さが徐々に厳しくなる季節になってきました。２０１１年は皆様にとってどのような１年でしたか？

私達なごみ歯科医院も、いろいろなことがありましたが、おかげさまで最高の一年を過ごせそうです。

2012年も皆様にとってさらに良い年になるようにサポートさせていただきます。

これからもよろしくお願いします。

なごみ歯科に新しい仲間が加わりました☆

名前　　内田　徳子（うちだ　のりこ）

なごみ歯科の印象

働く前は、インターネットで見て医院全体で「来院される方の健康と幸せ」を目指していることがすごい！！と思いました。

働いてからは、「ありがとうございます」の言霊で素敵な空間が創られていると感じました。

好きな食べ物

乳製品（チーズ・ヨーグルトなど）

性格を一言で言うと・・・

せっかち

趣味

カラオケ・ツーリング

映画鑑賞（特に「オーロラの彼方へ」は意外な展開で面白かったです♪）

休日の過ごし方

日頃出来ない家事をしたり、友人とお出かけしたりしています。

末宗先生が先月より復帰しました！！

 皆様へメッセージいただいております！！

 お久しぶりです。歯科医師の末宗敦子です。

２人目の子供を去年の１２月半ばに産み、１１月から再復帰させていただきました。

金曜日に勤務しております。

下の子は女の子だからなのか成長が早く、小さい頃からそれぞれ個性があるのだなと実感する毎日です。

なごみ歯科で皆様とお会いでき、成長したお子様の様子をみせてもらうことがとても嬉しいです。

皆様の健康をサポートするお手伝いができればと思っております。よろしくお願いします。

院内旅行に行ってきます！

去年は、沖縄に院内旅行に行きました。今年は東京ディズニーランドへ１２月2日・3日・4日に行ってきます。

その旅行の中でチャリティーイベントに参加します。どんなイベントかというと、児童養護施設の子供たちをディズニーランドに招待して、楽しい思い出づくりのお手伝いをします。私たちはその準備として、子どもたちのことを理解し、子どもたちに楽しんでもらうために何が出来るのかを考えています。このチャリティーを通して、私たち自身も子どもたちから多くのことを学び、成長の機会にしたいと思っています。来院者の皆様にはご迷惑をおかけしますが、御理解とご協力をお願いいたします。

関さんありがとうございました！

受付の関さんから皆様へメッセージを頂いております。

皆様こんにちは。受付を担当させて戴いておりました、関みつるです。

このたび９月をもちまして、慣れ親しんだなごみ歯科医院を退職させていただきました。来院の皆様からは、時には厳しく、そしてその倍以上に温かく迎え入れて頂き、学び多き時間を過ごした５年間でした。気付けば予約会計以外にも日常・仕事上のことなど、本当に様々な思い入れを頂くようになり対応をするようになりました。これもひとえに、常に寛大な心で方向を示してくれた院長のおかげに他なりません。院長の指示のもと様々な事を学べ、私自身の成長となり皆様へと繋がりました。なごみ歯科医院で過ごしてきた素晴らしい日々を感謝しつつ、これからは学んだ事を生かし、少しでも周囲にご恩返しが出来るようにいきたいと思います。皆様本当に今までありがとうございました。心から感謝申し上げます。

皆様、いつもなごみ歯科医院にご来院いただきありがとうございます。皆様に支えられたおかげで、なごみ歯科医院はこの10月で10年目を迎えます。これもひとえに来院して頂く皆様のおかげで、心から感謝しております。これからも皆様の健康と幸せをサポートするためレベルアップし続けます。
感謝を込めて　　　院長　宮園香樹
結婚おめでとう

先日の８月２８日に、なごみスタッフの黒崎さんが結婚式を挙げました。前回のDｒ名和の結婚に引き続いてまたも結婚という事で、なごみ歯科全体が幸せなムードに包まれています。付き合って５年記念日のH23.4.18に入籍は行い、黒崎愛から木原愛へと名前は変わりましたが、これまで通り勤務しますので皆様よろしくお願いします。

二人の出会いは『以前の職場で声をかけられました！』とのこと。恵一さんのアタックが成功し、お付き合いがスタート。二人の趣味のバイクツーリングなどのデートを重ね見事、幸せなゴールインとなりました。
　

披露宴の余興では、可愛いい？AKBがかけつけてくれたり、まなちゃん（Dｒ山﨑）、ふくくん（Dr名和）ふんするなごみ歯科メンバーによるマルモリダンスも披露されました。

お知らせです！！このたび、なごみ歯科医院が博多メディカル専門学校　歯科衛生士科の臨床実習の場に認定されました。
この秋から衛生士学校の学生さんが二人ずつ臨床実習に訪れます。先輩衛生士の処置を見学したり、アシスタントについてもらうと思います。若々しいパワーをもらいつつ、我々なごみ歯科スタッフもいいお手本となれるようにさらに元気いっぱい皆様の健康のサポートにつとめさせて頂きますので、ご理解・ご協力の程をお願いいたします。

勉強会に参加してきました

9月11日（日）に衛生士古賀・廣野・荒武の3名で（株）モリタ主催の衛生士フォーラムに参加してきました多くの歯科医師・衛生士の先生方の講演会を聞いたり展示会に

参加させていただいきました。

なごみ歯科医院では各スタッフ多くの勉強会に参加させていただいています。

これからもご来院いたたくすべての皆様の健康と幸せを全力でサポートさせていただきます。

新商品のご案内

このたび歯磨き粉『スーパースマイル』に新しい味がでました。

グリーンアップル・マンダリンミント・アイシ―ミントが新発売です。

研磨剤が入っていないのに、歯の表面についている汚れを膜ごと分解してしまいます。

よく着色をされる方、ホワイトニングされている方には特にオススメです☆

みなさまにご報告です！

なごみ歯科医院　歯科医師　名和　佳宣先生がご結婚されました！

平成23年6月26日。
ノートルダムマリノアにて、かねてから愛を育んできたカップルが結婚式を挙げられました。新郎佳宣さんと新婦智春さん。二人を祝福するため多くの人が集まり、賑やかで温かい結婚式でした。
寄り添う二人に祝福の拍手が降りそそぎ、幸せいっぱいの表情は輝きを増していました。今回、二人の馴れ初めについて聞いてみました。
＜運命の出会い＞
佳宣さんと智春さんの出会いは平成22年9月、職場の先輩からの紹介でした。この時の第一印象を佳宣さんに聞いてみると「紹介だけん期待してなかったけど、思ったよりタイプで、自分の意見をはっきり伝えてくれる人だなと思いました。」と好印象。一方の智春さんは「今まで知り合った男性とは違う感じがして、優しそうな感じがしました。」と語ってくれました。互いに好印象をもった二人は当初から今までとは違う運命的なものを感じていたのかもしれないですね。
＜みんなでお祝いに＞

当日は、なごみスタッフ一同もお祝いに駆けつけました。余興では赤いワンピースを身に着けてダンスを披露し二人の門出を祝いました。晴れ晴れしい二人の姿は、なごみスタッフに喜びと感動を与えてくれました。名和先生は、結びに「今後も互いに成長していきたい」と言葉を締められました。

＜愛する人の命、守りませんか？＞
○卒煙について考えてみよう
昨今タバコの健康被害が大きく取り上げられています。ご存じかと思いますが、タバコを吸っていなくても喫煙者の近くにいることは、その人の大切な命までも縮めることにつながります。喫煙されている方は自分の健康のためにも、そして家族や愛する人達のためにも、積極的に卒煙を考えてみてはいかがでしょうか。また、あなたの愛する人が喫煙者の方。最愛な人であるならば少しでも長生きしてほしいはず･･･今一度卒煙について話してみてはいかがでしょうか。

○タバコが与える歯への影響
●タバコは歯周病の発見を遅らせます。
歯周病はもともと自分自身では気づきにくい病気です。
歯周病の初期では歯肉が赤くぶよぶよし、出血が見られます。しかし喫煙していると、ニコチンなどの影響でこのような初期症状があまりなく気が付かないまま症状が進行しています。
●タバコが治療効果を妨げます。
歯周病の治療は、歯周ポケットにすみついた細菌のかたまりや、歯石を取り除く歯面清掃や歯石除去を行います。
しかし、これらの治療を行っても喫煙していると、治療してきれいになった歯根面にニコチンなどが結合して、病巣を治そうとする細菌の働きを妨げてしまいます。
また、タバコが歯周病の原因菌をすみやすくし、折角の治療が妨げられてしまいます。

＜歯医者は食生活にも関わり、健康をｻﾎﾟｰﾄしています！＞

授乳の時期　 授乳を通じての口腔機能の発達支援。指しゃぶり、玩具なめ、を大いにやろう
離乳の時期　　 のみ込む、かむ動きを引き出す食べさせ方をしよう
幼児期前半　　 自食の発達を促し、歯でかむ支援の仕方を学ぼう
幼児期後半　　 食べ方のマナーとしっかり噛む習慣をつけよう
小学校低、中学年　　　前歯の生え変わりと６歳臼歯の生え方、奥歯の生え変わりに応じた食べ方をしよう
小学校高学年　 永久歯列に応じた食べ方をしよう
中学生、高校生　 食事の果たす役割を意識した食べ方をしよう
成人期　 生活習慣病予防（ストレス予防）のための食べ方をしよう
高齢期　　　 口腔機能の維持向上とアンチエイジングの食べ方
＊歯医者で定期健診を継続的に受けながら、口の中だけに留まらず身体全体の健康維持に努めてはいかがでしょうか？

＜自分の体は自分が選んだ食べ物で出来ています＞
歯軋りや食いしばりはこれまで「ストレス」が原因とされて来ました。
実は、歯軋りや食いしばりに一番関係が深いのは「血糖値」だということが最近あがっています。
それと同時に関係するのがビタミン（特にビタミンB6）やミネラル欠乏。
歯軋りや食いしばりが軽くなると睡眠も安定するし、口の中の状態も良くなります。
歯茎が痩せてくるのは歯周病だけじゃなく、コラーゲン不足も大きな原因ともあげられています。

＜お知らせ＞
なごみ歯科医院ホームページがリニューアルします！
今後ともよろしくお願いします！

なごみ歯科医院にいつも御来院いただきありがとうございます。梅雨に入りました。雨は嫌いな方もいるかもしれませんが、「浄化」のイメージがあり私は大好きです。なごみ歯科医院では、この6月より、外部講師を招いて勉強会を行ない、歯周病治療やクリーニングのより一層のレベルアップを図ります。来院される皆様の健康と幸せのため、研鑚を続けることを誓います。
院長　宮園　香樹

お知らせ：産休中の末宗　敦子先生がご出産されました！

昨年11月を持って産休に入られた末宗敦子先生が、久しぶりになごみ歯科医院に遊びに来られました。末宗先生は、昨年の12月18日に無事2人目のお子様をご出産されました。
名前は莉奈（りな）ちゃんです！現在5か月。元気ですくすくと育っています。仕事に復帰するには、もう少しお時間をいただきますが、莉奈ちゃんの1歳の誕生日を迎えたくらいの頃合いで、お仕事にも復帰していただく予定です。
末宗先生、これからもよろしくお願い致します！

-お知らせ-　ただ今、歯科衛生士さんを募集しています！！！-

↑2011年6月8日撮影　スタッフの誕生日です！
なごみ歯科医院では「来院される方の健康と幸せをサポートする」という理念を共有できるメンバー、特に歯科衛生士さんを募集しております。来院される皆様のお知り合い、ご友人、ご親戚etc…で、活き活きと仕事ができ、成長できる環境を探している歯科衛生士さんがいらっしゃれば、是非ご紹介していただけないでしょうか？
詳細につきましては、お近くのスタッフまで声をお掛けいただければ幸いです。

-院長より：6月4日阿蘇カルデラスーパーマラソン100ｋｍの部に出場します-

↑写真はイメージです！
土曜日に御来院いただく方にはご迷惑をお掛けしますが、6月4日土曜日に阿蘇カルデラス―パーマラソン100ｋｍの部を走ります。人生2回目のウルトラマラソンです。前回（2008年四万十ウルトラマラソン）は13時間4分で完走したのですが、「11時間台で完走できるのでは…」とずっとモヤモヤしていまして、今回走ることとなりました。練習不足ではありますが、頑張って参ります。結果は次号の「なごみ通信」やブログでご報告させていただきます。　院長

-ニュース！メンバーが結婚します！！-

この度、なごみ歯科医院のメンバーが結婚することになりました！
しかも、6月に1人、8月に1人と、相次いで2人も結婚します！！結婚式の様子は、次号のなごみ通信でお知らせをさせていただきますが、いったい誰なのでしょうか？
二人とも結婚した後も、もちろん仕事はこれまで通りに続けます。皆様にはこれからもよろしくお願い致します。そして、二人がパートナーの世界一のファンとなり、愛の億万長者となることで、愛と感謝で満たされた幸せな人生を送って欲しいと願っています。　院長

あいうべ体操
九州では先月まで？今も？黄砂が飛散し、アレルギーの引きがねになっているという話を聞きました。このような現状で、口が開き口呼吸をされている方は、さぞかし大変なことになるだろう、、、そんなことを考えていたら、インターネットで“あいうべ体操”をしている記事を見つけました。口呼吸を抑制するためであり、福岡の内科医　今井一彰先生が考案されたものです。診療室でこれを勧めている歯科医師も多いと聞きました。これまで、歯科界でも多くの顔面体操や舌体操が考案され、実際指導もしてきました。
しかし、これが以前新聞にも取り上げられ、何人かの患者さんからも聞いておりましたが、どれだけの効果を持つのか知りませんでした。さてここで、試していただきたいことがあります。
あなたの舌は、口を閉じるとどこに接していますか？
１．上あご
２．上の前歯の裏
３．上下の前歯の間
４．下の前歯のベロ側

基本は、上顎に接しているのがもっとも良い状態です。
選択した番号が増えるに連れ、舌の筋力が低下していると考えられます。
そして舌の筋力の低下は、口呼吸や歯並びを乱す原因を招きます。

そこで“あいうべ体操”を行ってみよう。

まず“あ〜”と言いながら口を大きく開く。
次に“い〜”と言いながら口を横に広げる。
そして“う〜”と言いながら口をすぼめる。
さらに“べ〜”で舌を思い切り前に出す。

大きな動きをしながらゆっくり１０回繰り返していただきたい。
そして、もう一度舌が接している位置を確かめていただきたい。
いかがでしょうか？
　ほとんどの方が、舌が上がっていることを実感されると思います。
この体操を行う前から、舌が口蓋に接していた方は、その面積が増加しているはずです。
これだけのことで、舌筋が鍛えられることは驚きの限りです。
これを１日３セット行えば良いということです。
この体操は、口呼吸やいびきをなくしたり、歯並びを良くする予防法として取り入れていただけたらと思います。お子様から高齢の方まで！！！
岡崎先生のホームペ−ジhttp://leo.or.jp/Dr.okazaki/

みなさん、こんにちは！いつもご来院ありがとうございます。
桜も開花し、心地よい季節となりました。春といえば新学期や入学、就職など出会いの多い季節ですね。みなさんがピカピカの歯で新たな出会いを迎えられるようサポートさせていただきますので、よろしくお願いいたします！！

なごみに新しい仲間が加わりました☆

歯科医師　山　好恵
やまさき　よしえ
2月8日生まれ　みずがめ座　O型

歯科医師になったきっかけ　小学生の頃に通っていた歯医者さんに憧れて
好きな食べ物　　パスタ
性格を一言で言うと…　　子供っぽい
ひとこと　　笑顔で頑張りますのでよろしくお願いします！

６歳臼歯についてご存知ですか？

6歳ごろに生えてくる奥歯は、虫歯になりやすいと言われています。それはなぜでしょうか？

?乳歯の後ろに生えてくる歯なので、生え始めに気づきにくい。　
抜けて生える歯ではないので、本人も気づかないこともあります！　奥歯なので意識して磨かないと歯ブラシが届きません。

?生え始める時期に、保護者の方が仕上げ磨きをやめてしまう。
小学校入学を区切りにしてしまうことが多いようです。まだ本人磨きだけでは難しいので、特に奥歯は仕上げ磨きをしてあげましょう。お口を少し閉じ気味にして、横からつっこみ磨きがオススメです！

?6歳臼歯の咬合面（かむ面）の凹凸が深いので、食べかすが詰まりやすい。
この溝から虫歯になってしまうことが多いです。　溝を予防的に埋める処置（シーラント）をすることで、溝からの虫歯を防ぐことができます。

?永久歯といってもまだまだ未熟な歯なので、虫歯になりやすい。
私たち大人の永久歯を“竹”と例えるなら、生えたての永久歯は“竹の子”のようなものなのです。おうちでフッ素を上手に使ってゆっくり歯を強くしていきましょう！

虫歯の多い方でも少ない方でも共通しているのは、この6歳臼歯が虫歯になり治療を繰り返しているということです。特に、今まで歯に悩まされていた方で、自分の子供だけにはそんな思いをさせたくないと考えておられる親御さん達は、まずお子さんの6歳臼歯を守ってあげましょう。

祝日診療を始めます！

土曜日は大変予約が取りづらく、皆様に御迷惑をおかけしておりました。　そこで2011年4月から祝日（5月の連休以外）も診療を始めます。これからもよろしくお願いいたします☆

いつもご来院ありがとうございます！！
２０１１年もなごみ歯科医院はどんどんパワーアップしていきます。
４月からは新しいメンバーを迎え、皆様の健康と幸せに貢献する未来型歯科医院のモデルを目指します。
これからもよろしくお願いします。　院長　宮園香樹

新メンバー紹介
平尾　響子（ひらお　きょうこ)
２月２６日　うお座　O型

☆趣味
趣音　・音楽鑑賞♪　ライブに行ったり、オーケストラの演奏会に行ったり、幅広く聴きます！
　☆特技
・トランペット　高校３年間吹いてました！
　☆歯科衛生士になったきっかけ
・母が歯科衛生士をしていて影響を受けました。
　☆好きな食べ物
・パスタ、アイスクリーム、いちご大福
　☆性格を一言で言うと…
・カピバラみたいな性格です…笑。　のんびり、のほほんしています。
　☆ひとこと
・１日も早くなごみ歯科医院の一員として、皆様の健康と幸せをサポートできるように頑張ります。よろしくお願いします！！！

お知らせ
１２歳までのお子様を対象として、写真をプレゼントするというPHOTOプロジェクトを昨年１１月より月曜の午前中にしていますが、大好評につき、火曜日の午前中も行うことにしました！！　詳しくはスタッフまでどうぞ♪

ぺリオウェーブってなに？
新しい治療方法を取り入れました！！
【ペリオウェーブ】とは？

光殺菌（PDT）による最新の歯周病菌殺菌システムです。光殺菌法は、活性酸素を解放するバイオジェルというものを使い 、特定波長の光を照射することにより、歯周ポケット内の病原菌を破壊し、健康な歯周組織を回復させます。
歯周病菌に対してはもちろんのこと、インプラント後の炎症に対しても効果的で現在世界が注目している最先端の光殺菌技術です。

わずか２ステップの無痛治療で、誰でも簡単に処置でき抜群の効果を得られるのが特徴です。保険外の治療なので料金等についてはお気軽にスタッフへお尋ねください。

ハブラシ＋α

ハブラシと歯間ブラシを使用している方はハブラシのみの使用の方の２０％も多くの汚れを落とせているというデータがあります。１本から購入可能になりました！！値段は６３円です。

なごみ歯科医院にいつもおいでいただき本当にありがとうございます
早いもので、季節はもう冬・・・冬と言えば♬　色々お楽しみの時期ですね
皆さんには、どんなお楽しみが待っているのでしょうか♪
外は寒くても、おいで頂く皆様に心温まるサポートをさせていただきたい！
そんな想いでいっぱいのなごみチームメンバーをよろしくお願いします

報告とごあいさつ
今秋、なごみチームメンバーから卒業生がでました
副院長として、医院を支えてくれていました河端先生です。
以下、河端先生よりのごあいさつです

来院者のみなさまへ
この度、私河端憲彦は10月31日をもちましてなごみ歯科医院を卒業する事となりました。来年の秋、生まれ故郷の熊本で来院者の方々が何の気兼ねなく来院できる歯科医院を開設するために本格的な準備に入るためです。
この医院の門を叩いたのは今から３年と7ヶ月前。
当時は、ただ歯科医師として治療をして、ただ歯科医師として診断して…と言った具合に、頭の中には自分は歯科医師だからという考えが常にありました。
でも、この医院で診療しながら様々な方とふれあう機会をもたせて戴いて少しずつ、自分が歯科医師である以前に一人の人であるという当たり前の事実を痛感させられました。人の言葉がこんなにも温かく、人の表情がこんなにも彩り深く、人の気持ちがこんなにも輝いて自分の中に伝わってきたのは生まれて初めての経験でした。
この医院で院長を始め、すばらしいスタッフと共に働けた事は、私の人生を本当に大きく変えてくれました。そして、短い時間ではありましたが、来院される皆様と笑い、喜び、涙を流し、時にはお叱りを受けた事で本当に沢山の学びや、色々な幸せの形を教えて頂きました。

皆様に教えて頂いた事を忠実に守り、新しい医院に来られる方々の幸せのお手伝いする事ができれば、皆様への最大の恩返しになるのではないかと考え、今後も一所懸命頑張ります！こんな未熟な私の背中を押して送り出してくださった皆様に心より感謝です！
今まで本当にありがとうございました！！　また、お会いしましょうね！
2010.10.30　河端　憲彦

今後もスタッフ一同、みなさまに安心してご来院いただけるように
そして健康と幸せのサポートのために努めてまいります！
宜しくお願いいたします。

Photo projectはじめました！！
Your smile makes our life beautiful
日々の生活の中での写真、お出かけのときの写真、記念日の写真・・・
その中に、かわいいお子様のお口の中の成長記録も加えませんか？

　　　　　　◆　歯が生えてきた！
　　　　　 ◆　初めて歯医者に行った！
　　　　　 ◆　歯が抜けた！
　　　　　 ◆　定期検診に通った！

小さかったお子様が、自分の写真を見たときどんな話しをするだろう。
残された１枚の写真が歴史を伝え、子供たちの将来とつながる
　　
そんな「歴史」を伝えていくためのお手伝いをしたいと考え
　　
「なごみ歯科医院　Photo Project」は生まれました。
＜対　象＞
　 　　１２歳までのお子様（定期検診や治療でご来院の方）　　　

＜開催日＞
　 　　毎週月曜日の午前中
詳しくはスタッフまでどうぞ！　　　　　　　　　　　　　　　　　

ＰＭＴＣの効果とホームケア
ＰＭＴＣとは、私達が行うプロケアとお伝えしていました。このＰＭＴＣをすることでツルツルピカピカになります。
しかし、ＰＭＴＣだけでは歯周病予防や虫歯予防にはならないのです。それでは何をしたら予防になるかというと、
　　　　　　　　　　　ホームケア　
が大事になってきます。ホームケアをすることによって、もっと美しい健康な歯を手に入れることができます。
ホームケアには色んなものがあります。

?歯ブラシ、電動歯ブラシ
?歯間ブラシ
?デンタルフロス
?ワンタフトブラシ
?舌ブラシ
他には、歯垢を染める染色液、フッ素塗布やフッ素うがいなど。
みなさんは、どんなホームケアをしていますか？

歯石がすばやくとれる機器が来ました！！

今年からなごみ歯科に新しい機器を導入しました。
その名も「超音波スケーラー」といいます。
まずこの超音波スケーラーのいいところは、
１.すばやく歯石・細菌(歯垢)がとれる
２.痛みが少ない
３.麻酔を使わなくても深いところの歯石をとれる
　　　　　　　　　　　　　（個人差はあります）
４.口を長時間あけなくていい
５.仕上がりがきれい
６.炎症が少ない　　　　　　　　　　　　　　　　など
他にも書ききれないほどいろいろあります。
この機器を使って皆様の健康の手助けになれるようにしていきます。

いつもなごみ歯科医院へご来院いただきありがとうございます。おかげさまで、なごみ歯科医院も今月で9年目に突入です。
来院していただける方々に支えていただき、ここまで続けることができました。
開業当初に１，６歳児健診だったお子様が3年生になり、1年生だったお子様が中学3年生と、、、私たちも年を重ねてきました。

秋と言えば　｢読書の秋｣！｢収穫の秋｣！！｢食欲の秋｣！！！
おいしいものを好きなだけ、何の気兼ねもなく食べられるって幸せなことだと思いませんか？
そのためにも、なんでも食べられるお口で一生過ごしていきましょう！
お口といっても歯だけではなく、頬の筋肉や舌の動き、咬み合わせや唇の形。
最近では、アンチエイジングにもお口の周りの筋肉トレーニングなどが話題になっていますね！
今回は、まず「咬む」ということに焦点を合わせていきたいと思います。

皆さまは、食事の時どこで咬んでいますか？！
咬む！って、いつもやっていることですが、意識をしたことがありますか？
衛生士である私も奥歯で咬んでいるつもりでした、、、咬み合わせを学ぶまでは！
実際咬んでいたのは、前歯と奥歯との間で小臼歯と言われる歯で食事をしていました。
「奥歯で咬んでね！」と言っても意外とつもりのことがあります。よって、確認を！

確認方法！
ガムを無意識で咬む！その瞬間に鏡の前で口を開けると！！！それが、あなたのいつもの場所です！

正しい位置（12歳以上）

正しい位置（6歳頃）

バランスよく両方の奥歯で交互に咬むことで、こんな効果が得られます！
・記憶力アップ、集中力アップ
・リラックス、心の安定（情動を安定させる）
・老化防止
・視力のアップ
・体のゆがみを減少
・ダイエット効果
・むし歯予防
・美容効果（リフトアップ、小顔効果、口角UP）
全身の健康に関係しています。そして様々なメリットが生まれます。
しっかり両方の奥歯で交互に咬むという習慣を日頃から身につけましょう！

なごみ歯科医院で販売している歯にいいお菓子の紹介です
キシリトールは虫歯の原因にならないだけでなく、虫歯の発生を防ぎます。
虫歯の原因となる歯垢や酸を作らないことから、むし歯の原因にならない甘味料は数多く存在します。
糖アルコールはその代表であり、基本的に全ての糖アルコールはむし歯の原因にはなりません。
しかし「虫歯の原因にならない」と「虫歯の発生を防ぐ」は、全く意味が異なります
「虫歯の発生を防ぐ」効果が証明されている甘味料は、キシリトールだけです。虫歯の原因となる歯垢や酸を作らないことから、むし歯の原因にならない甘味料は数多く存在します。
糖アルコールはその代表であり、基本的に全ての糖アルコールはむし歯の原因にはなりません。
しかし「虫歯の原因にならない」と「虫歯の発生を防ぐ」は、全く意味が異なります
「虫歯の発生を防ぐ」効果が証明されている甘味料は、キシリトールだけです。

1箱(60ｇ入り)　￥1.050
「歯医者さんが作ったチョコレート」は、むし歯の原因である砂糖を使わず、「キシリトール100%」で甘味を出したことが重要なのです。キシリトールは、お口の中の菌で発酵することがないので酸を作りません。「歯医者さんが作ったチョコレート」は、「甘味料キシリトール100%」。むし歯予防に効果的です。

1袋(35ｇ入り)　￥210
スティッチのパッケージはリンゴ味やイチゴ味がミックスして入っておりお子様向けです。
キシリトール（XYLITOL）入りのタブレット（飴）です。ガムが咬めない小さなお子さんにはオススメのものです。ラミチャック式なので携帯するときも邪魔にならずいつでもなめられます。

1袋(35ｇ入り)　￥262　1ボトル(153ｇ入り)　￥997
キシリトール（XYLITOL）入りのガムです。ラミチャック式もあるので携帯に便利です。

キシリトールは、むし歯菌の成長を抑え、歯の再石灰化を進めます。WHO（世界保健機構）の実験結果も認めるそれらの効果は、「むし歯を予防する」だけでなく「歯を強くする」働きを持つもの。しかも、キシリトールはイチゴやほうれん草などにも含まれる天然の甘味料。甘さは砂糖と同じでもカロリーは砂糖の4分の3。ダイエットにもいいですね！

みなさん、こんにちは！！
暑い夏を迎えビールが美味しい季節となりましたね。夏には花火や旅行など楽しい行事が盛り沢山！！みなさんはどのような夏を過ごされますか？なごみ歯科医院では皆様が楽しく夏を過ごせるように、この暑さを吹き飛ばしてしまうほどの元気で診療を行っていきたいと思っております。

夏休み突入！！夏から始めるお子様の予防習慣
暑い夏は冷たい物や美味しい物など誘惑がいっぱい！！楽しい夏休みを過ごすために、お子様の予防習慣始めませんか？今回は予防習慣を手助けしてくれるステキなグッズをご紹介いたします。

おすすめグッズ　No,1　フロスちゃん　262円

子供の歯と歯の間のお掃除に、安全な形です。
ホルダーのネックが曲がるようになっており、奥歯にも使いやすくなっています。可愛いくまちゃん付きの”フロスちゃん”で楽しいフロスタイムに。

おすすめグッズ　No.2　子ども用歯ブラシ　126円

・タフト１７（1歳〜７歳用）
小さなお子様が初めて使う歯ブラシに最適です。
・マミー１７（仕上げ磨き用）
お子様が磨き残した細かいところも、きれいに磨ける小さなヘッド、また柄も長いため奥歯までラクラク届きます。
・タフト２０（６歳〜１２歳用）
細かい部位もしっかり磨けるコンパクトヘッド、柄も握りやすく操作性は抜群です。
乳歯と永久歯が混ざった口腔内でも対応できます。

おすすめグッズ　No.3　ホームジェル　787円

小児〜大人の虫歯予防ジェルです。
“家庭でできるフッ化物塗布”の為、毎日行うと効果的です。また、主成分のフッ化第一スズは歯周病予防としても効果があります。

おすすめグッズ　No.4　プロクトこどもペースト（歯磨き粉）　262円

フッ素と殺菌剤CPCがお子さまのむし歯と歯肉炎を予防します。
泡立ちが少なく優しい味で歯磨きタイムを楽しめます。
マンゴータイプのフルーツミント味

番外編　乳歯のおうち　504円

リンゴのような乳歯の形が可愛い♪
抜けた乳歯も大切な思い出ですもんね♪
お子様の大切なメモリアルにどうぞ。
いくつか色を並べてディスプレイして
インテリアやおもちゃとしても。
小物入れとしても良いですね。

6月13・14・15日に沖縄へ研修旅行に行ってきました！

今回の研修旅行で、私達には2つのテーマがありました。

?沖縄を最高に楽しむ！
心配していた天気にも恵まれ、2泊3日の旅の中で様々な体験をすることが出来ました。
ビーチで泳いだり、バナナボートに乗ったり、ホテルのプールでも泳いだり、琉球ガラス工房で吹きガラス体験をしたり、青の洞窟でシュノーケリングをしたり、1日中ゴルフをしたり、シーサー作りをしたり、ちゅら海水族館でジンベエザメを見たり、世界遺産のせーふぁうたきに行ったり、免税店でお買い物をしたり…（*^_^*）
本当に盛り沢山のことを、みんなが思い思いに楽しむことができました！普段とは違う表情を見ることが出来て、スタッフの絆も強くなったのではないかな…☆と思います。

?ホスピタリティー(おもてなしの心)を学ぶ。
沖縄では喜瀬別邸というホテルに宿泊しました。その中で、ホテルの従業員の方々の細かい気配りや、あたたかい対応に感激しました。　こちらから何かを言う前にしてほしいことをしてくれたり、戸惑っていたら声をかけてくれたり、常に私達に目を向けてくれていました。
そのおかげで、とても心地よく充実した時間を過ごすことができました。
今回体験したホスピタリティは、私達の日々の診療にも活かしていけると思います。皆様に安心してご来院していただけて、楽しいと思って頂けるような最高のおもてなしを目指して頑張っていきますので、これからもよろしくお願いいたします☆