4月から“なごみ歯科医院”のスタッフになりました歯科衛生士の古賀涼子(2号)です。
現在“なごみ歯科医院”では古賀涼子が2人働いているので、名前を呼ぶと2ヶ所から返事が返ってきます。
2号の趣味はマニキュアを集めることで、綺麗な色を見つけるとついつい買ってしまいます。(塗るのは足限定。)他にも絵を描くことや、お風呂で本を読むこと(たまに水没します)が好きです♪お勧めの本がありましたら是非教えて下さい！！
未熟者の2号ですが“なごみ歯科医院”で歯科衛生士としてだけではなく、人として成長していきたいなと思っていますので、どうぞよろしくお願いいたします！！
7月7日に、東京で開かれた第27回臨床歯科を語る会に参加しました。
そして今年はついに新人発表をさせていただきました。このような機会を与えていただいたことは本当に光栄なことです。
上：真剣な表情で発表中
何とか無事に発表を終え、ほっとしていたのもつかの間、翌日に北九州のS先生の講演のスライド係をさせていただくことになりました。自分の発表よりもよほど大役で、数倍緊張しました。
そのS先生より次のような言葉をいただきました。
「今回あなたがマイクを持つことができたのは、多くの先生のおかげだよ。今日の感動を忘れないようにね。そして今度は、次の世代の人がマイクを持つお世話をするようにね。」
自分は発表を終えて、それで宿題が終わったかのように思っていました。そうではなく、このような機会を与えられたことに感謝して、今度は自分より若い世代が発表をするお世話をしていくことが大切…一流の先生は、考え方も素晴らしいです。
一流の先生方に学んで、せめて二流の歯科医師になれるよう、できれば一流の存在になれるように、努力し続けます。
努力といえば、休日は本を読むか勉強のためのCDを聴いて過ごすことが多いのですが…
昨日CDを聞いて学んだ「人生の秘訣」をシェアします。
1.やり続けること（決してあきらめない）
2.分からないことやできないことは助けを求めること（人生はチームプレー）
3.人に与え続けること（自分が手に入れることを第一に考えない）
明日もまた人生最高の一日を送ります。
早いもので、昨年6月より受講し始めたCTPも1年が経ちました。今、12個目のクラス「ストレスコントロール」を受講しています。
コーチングにストレスコントロールが必要な理由についてですが、コーチングでは、自分自身をコントロールすることがとても重要です。そして、自分自身をコントロールするためには、ストレスコントロールが大切となるというわけです。
ところで、ストレスって何でしょう？
ストレスとは、一般的には悪いイメージがありますが、ストレスそのものはいいものでも悪いものでもなく、「自分の周りに起きた出来事に対して、自分の心と体が適応しようとするエネルギーの発生状態」のことだと定義されます。
どのくらいストレスがかかっているかというストレスの大きさのことを「ストレスレベル」と呼びますが、このストレスレベルが上がりすぎると、人によっていろいろな症状が出はじめます。
私の場合は「いらいらする」ってことですが、人によってさまざまで、風邪を引いたり、頭痛がしたり、胃潰瘍になったり、うつになったり…
このような症状を「ストレスサイン」といいます。
ストレスサインが出たときは、「ストレスがかかりすぎているのかも。コントロールしよう！」という感じで、ストレスには自分で責任を持つことが大切ではないかと感じました。
うーん。面白い。ストレスを知り対応することで、人はより自立し、前向きになる！という訳ですね。
ところで、全くストレスがないと、なまけてしまって、生産性が落ちますよね。とかいって、ストレスがありすぎても頑張れない…
自分にとって一番やる気が出る、頑張れる、生産性が高いストレスレベルのことを「最適ストレスレベル」というそうです。
ということは、今自分にかかっているストレスレベルを最適ストレスレベルにコントロールできれば、ストレスを自分にとってプラスに利用できるということです。
例えればヨットが風を受けて速度を速めるように。
学びが深いクラスになりそうです。クラスコーチ及びクラスメートにも感謝です。
上：いまさらながら読み始めました。ベストセラーですが、やはり学びが多いです。
皆様はじめまして！
4月からなごみ歯科医院の一員に加わりました歯科衛生士の瀬里です。
毎日毎日新しい気づきがあり、日々奮闘中です。先輩方を見習って一日でも早くなごみ歯科医院になれ、皆様と仲良くなれるよう努力していきますので、今後ともよろしくお願い致します。
ちなみに休日はおいしい物探しや癒し(温泉)を探しあるています。何か良い情報ありましたら教えて下さいね。
「自家歯牙移植により咬合崩壊を予防した一症例」という演題で新人発表